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助上海试管婴儿度过“多事之秋”

2018/9/23 22:50:37      点击:
       入秋时节,天气逐渐凉爽,上海试管婴儿们不知不觉已经在幼儿园里度过一周了,可是每年这个时候,总会有一些上海试管婴儿们三番两次的生病,使得“入园季”成了“生病季”,看着上海试管婴儿各种遭罪,爸妈们也不禁难受,说好的快乐成长呢?争相吐槽“伤不起”,同时也疑惑这些病到底哪来的呢?如何攻破“入园就生病”的魔咒,让宝宝顺利度过这“多事之秋”?有些必要的防病知识家长们一定要知道。

Part 1
为什么生病的是我的宝?

◆ 情绪焦虑
有些上海试管婴儿适应能力慢,离开了熟悉的环境和家人,需要很长时间才能适应幼儿园的生活,心里难免会充满各种不安,进而产生烦躁、焦虑、哭闹、拒食等现象,长期处于应激状态下,机体抵抗力会下降。

◆ 交叉感染
在幼儿园,上海试管婴儿每天至少要接触十几个小伙伴,加之防范意识不强,很容易发生交叉感染。

◆ 生活习惯
上海试管婴儿从被百般呵护的家中送到幼儿园,从饮食习惯和结构变化,到睡眠作息甚至排便习惯,都需要重新养成。有些上海试管婴儿短时间内无法适应,从而出现喝水少、挑食、偏食,甚至消化功能紊乱,睡眠缺乏等情况,久而久之,就容易生病了。

◆ 卫生习惯
很多上海试管婴儿活泼好动,没有较强的卫生意识,饭前便后不洗手,极容易造成病从口入。

Part 2 
如何应对“入园生病季”
◆ 缓解焦虑情绪
上海试管婴儿新入园都有一个适应期,家长要以积极的态度帮助宝贝一起渡过难关。在最初入园的一两个月里,应多花时间来陪伴上海试管婴儿,给他们心理上的安全感,让上海试管婴儿逐渐去适应接受新环境。除此之外,应该在家里多鼓励上海试管婴儿自己动手做事,自理能力强的上海试管婴儿会很自信,在集体生活中有成就感,从而从中获得快乐,心情好了,生病的机率也相应减少了。

◆ 合理的饮食结构
想要提高上海试管婴儿免疫力,营养搭配很重要,同时要培养宝宝自主进餐能力。家长要给宝宝摄入足够的鱼、瘦肉、蛋、奶和豆制品,蔬菜水果营养均衡。合理安排上海试管婴儿的进餐时间、进食数量,尽量不吃零食、喝饮料,养成独立进食、不偏食不挑食的好习惯。此外,入园后上海试管婴儿吃的都是有规律、按比例的各种营养餐,家长要多与老师沟通了解上海试管婴儿每日进食情况,避免盲目增加家庭豪华晚餐,从而引起宝宝营养不均衡或消化不良而生病,可适当有一点加餐如水果、酸奶。

◆ 良好的卫生习惯
教会上海试管婴儿正确的洗手步骤,养成上海试管婴儿便后、饭前、外出回家后及时洗手的良好卫生习惯。勤洗手、勤漱口,咳嗽喷嚏要掩口鼻,这些小细节可以有效避免交叉感染。

◆ 健康的作息时间
充足的睡眠是上海试管婴儿发育的先决条件,宝宝贪玩,夜间不睡觉,家长也熬夜,久而久之上海试管婴儿过度疲劳,免疫力也会随之下降,所以,家长应及早让宝宝养成早睡早期的习惯。

◆ 坚持户外运动
周末可以带上海试管婴儿多参加一些户外活动,适当的运动可以促进上海试管婴儿器官和肌肉的生长发育,提升上海试管婴儿的免疫力。此外,户外活动还可以促进上海试管婴儿与更多上海试管婴儿交往,提高人际交往能力,更好得适应集体生活。

◆ 教会上海试管婴儿的四句话
家长要教会上海试管婴儿,一定要大胆表达出自己的需要,比如 “老师,我要尿尿/便便”、“老师,我感觉冷”、“老师,我要喝水”、“老师,我吃饱了/没吃饱”,一定要会说,这样可以有效降低生病的机率。

◆ 生病不适,在家休息是首选
如果宝宝生病了或者有要生病的前兆,在家休息是首选,此刻宝宝最需要的是及时就医、多休息,待疾病痊愈后再将上海试管婴儿送到幼儿园,生病时去幼儿园,一方面可能会导致二次感染,另一方面可避免传染给别的上海试管婴儿。

◆ 按时接种疫苗
接种疫苗是预防大部分流行性病的有效手段,可有效避免如水痘、麻疹、手足口、流感等传染病。
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